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Qi Gong


Le Qi Gong est une gymnastique douce qui vient de Chine. Il procure bien-être et détente du corps et de l'esprit par des mouvements lents, souples et harmonieux. Lors de la pratique, il faut associer : le souffle, le corps et l’esprit. La gestuelle met en mouvement l’énergie tout le long des méridiens et travaille les organes, les entrailles et même les émotions. Le Qi Gong aide à prémunir des maladies et entretien le capital énergétique. Sambodha propose différents types de cours de Qi Gong :


*les cours adultes se donnent à la salle omnisport de Jette, 3 avenue du Comté de Jette 1090

lundi 18h-19h / mercredi 9h30-10h30

Séance adultes lors de LASEMO 2017